🐥Träningen är såå ”kass”…

Inga kommentarer

Inför min höftoperation är det trots min svåra smärta, ändå viktigt att träna. Så gott det går ….

Desto snabbare kommer jag ju att återhämta mig efteråt.

Har ju en hel del träningsfilmer på Youtube, ankanwildandcrazy, titta gärna in där💪 så nu gäller det att inte jämföra utförandet av övningar på ett negativt sätt, men det är väldigt ”kasst” vid jämförelsen…

Det är nu väldigt viktigt att tänka framåt istället, att jag så småningom kommer att bli ”nästan” lika stark i min trasiga vänstersida igen efter den kommande operationen.

Otroligt hur fort min höft totalt har ”rasat”, på röntgen för exakt ett år sedan syntes ingenting på bilderna.

Nu ett år senare är det atros, flera stress frakturer och många förslitningar i hela leden, brosk borta mm…

På 3 mån har styrkan i vänster sidan gått ner jättemycket i mina övningar, dels har jag för ont vid utförandet men styrkan känns helt borta…

Men jag kämpar och kämpar, biter ihop och ger aldrig upp. Utan är otroligt tacksam över att jag fått en operation så snabbt.

Träningen fortsätter och även om jag själv tycker att den är så på riktigt himla “kass” jämfört med förr, så kör jag på efter min bästa förmåga!

#old #broken #pain #wornout #love #life #happylady #training #relaunch #awciam #idnhab #supertubentekla #hipsurgery #sweden #ontour

#swedishgirl #family #PT #aroundtheworld #childbook #franskbulldog #area51 #grandma #neworleans #newyork #peace #bourbonstreet #redrock #hailand #kambodia #vietnam #phuquoc #Malaysia #australia #melbourne #sydney #bondibeach #hawaii #USA #lasvegas #roadtrip #hiking #pain #love #hospital #broken #shit #osmoaction #canon200D

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.