đŸ„En tur till Stockholm och sjukgymnast pĂ„ Capio Artro Clinic, SophiahemmetđŸ„

Inga kommentarer

Titta gÀrna in hÀr: Min höftplastik

TĂ„gstationen i VĂ€sterĂ„s 🚊

Nu var det dags för 3v kontrollen efter min höftplastik, av en ”pigg” sjukgymnast, Jessica, pĂ„ Capio Artro Clinic, Sophiahemmet.

Capio Artro Clinic

Blev först en bussresa pĂ„ 20 min frĂ„n Hallstahammar till VĂ€sterĂ„s. Nu pĂ„ en ”laglig” stol som passar mig idag.

Bra sĂ€te för mig👍

Sen tÄget frÄn VÀsterÄs till min kÀra huvudstad Stockholm. Tog ca 50 min.

TĂ„gresa med lite Ankan bus😳

Men innan ”besiktningen” hann det bli en fantastisk god semla pĂ„ Östra bageriet och en varm & go cafĂ© latte !

Sjukgymnasten Jessica tog vĂ€l hand om mig, jag blev ”godkĂ€nd”, och nu förstĂ„r att jag faktiskt mĂ„ste ”skynda lĂ„ngsamt”. Inget cyklande Ă€nnu..

Kontakten med min vĂ€nstra ”skinka” fanns dĂ€r trots att jag inte tycker det! Fick nĂ„gra nya övningar för att jobba upp lite mer styrka i muskeln.

Ankans Booty trÀning

Blev lite ”snacks” till mig och en god dryck till Min BĂ€sta PJ💖 pĂ„ O’learys, centralen innan tĂ„get skulle gĂ„.

Efter denna dagsutflykt sĂ„ Ă€r jag helt slut och sover hela vĂ€gen ”hem” zzzz

Tack för mej …

VĂ€l hemma igen sĂ„ möts jag av Min Ă€lskade lilla fralla, Tekla💖💖

HÀlsa pÄ mig hÀr : Frallan Tekla

Vi delade pÄ en god pyttipanna som kvÀllsmat. Mums filibabba!!

#hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #hiptraining #love #live #life #lĂ€kare #höftplastik #together #nopain #me #training #mylife #help #agraffer #walking #rehab #sjukgymnast #PT #semla #östrabageriet #booty #öl #fralla #supertubentekla #awciam #idnhab #ankanomorsan #O’learys

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka pÄ en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.