🐥💤Sova, lat, vila, sova, lat💤🐥

Inga kommentarer

Det är inte bara jag som är en riktig tröttmössa, tror faktiskt att min dog, Supertubentekla är värre än mig…

Min torsdagsnatt mot fredag💤😳💤

Hmm dessa sovtimmar på 17,7 Tim är nog svårslaget även av Frallan Tekla!

Går detta ”sovfenomen” 17,7 Tim under vårtrötthet?? Eller vad ??

Ja, jag är trött, hur trött som helst är jag, vet inte varför riktigt men det bara är så, kroppen behöver sömnen!

Jag tror att det beror på , dels min höftplastik och all stress av smärta & värk innan operationen med alla mina sömnlösa nätter innan.

Min höftplastik

Kroppen var nog helt slut innan och nu försöker jag ”hämta hem” energi igen. Tänker fortsätta med det, jag har ju inget annat ”inbokat” precis.

För mig funkar det att ”ta ikapp” sömn, det sägs att det inte funkar, men för mig har det alltid funkat. Så det blir bara att sova vidare så länge som det behövs.

Min sömn har blivit så mycket bättre sen jag slutade jobba och sen min höftplastik operation.

Förut sov jag oroligt med många vakna timmar på natten. Hade även svårt att ”somna in”, det var myrkryp i benen och jag ”hoppade” runt länge i sängen innan jag kom till ro.

Tänkte ständigt på mitt jobb och vad jag skulle göra ”bättre” nästa dag.

Var tvungen att prestera allt på topp och gärna prestera bättre och bättre för varje dag som gick. Det fanns aldrig något stopp för mig.

Folk runt omkring mig sa ofta att det är toppen, men jag tog aldrig åt mig utan fortsatte att försöka sträva efter att bli ännu bättre & ändå bättre…

Det är inte sunt, nej verkligen inte, jag vet det, sa det ofta till mig själv oxo, men trots det så kämpade jag uppåt!

Trots att kroppen ofta sa till att nu är det nog, så fortsatte jag och sliter ut den helt på eget bevåg, hur dumt…

Men nu är kroppen ”lagad” på sina ställen och jag har nu äntligen lugnat ner mig och kör på bara så mycket som min kropp orkar & klarar av.

Har även fattat, men det tog tid, att jag inte är någon ”ungdom” längre, utan närmar mig 60 år, herregud…

Lyssnar och lär under resten av livet, så nu sover jag hur länge som helst, helt utan stress, panik, ångest, värk och väckarklocka ! Så det så !!!!

Prova Du oxo, det funkar och känns så himla bra, jag älskar det och går nog och lägger mig en liten stund till.

#hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #hipsurgery #love #sleeping #träning #lazyday #höftplastik #sleeep #nopain #training #mylife #love #walking #rehab #happyme #inbed #Zzz

#awciam #idnhab #ankanomorsan #supertubentekla #aroundtheworld

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.