Blev en långpromenad med Frallan Tekla till ”godisbutiken” Nya Zoo Center i Hallstahammar.

Även bra träning för mig och min höftplastik, men tog med mig en krycka om jag skulle blir trött och börjar halta.

Känns bra med mina steg nu, gungar inte längre och lägger nu full tyngd på den opererade höften.

Blir lite trött i ”skinkan” på kvällen efter promenader & träning. Spänner inte i ärret på utsidan men känner av en del på ”insidan”, hmm..,

Känns som om jag har ”skum” av gelé insprutat i höften som gör att det blir lite stop i rörelse mönstret, men det blir bättre och bättre för varje dag.

Är nog fortfarande lite svullet runt själva leden. Men idag fick jag på mig båda strumporna helt själv!!

Känner mig nu lika slut som Tekla här ovan. Blir vila och sängläge en stund även för mig just nu💤

#höftplastik #sophiahemmet #pt #nopain #capioartroclinic #awciam #idnhab #hipsurgery #peace #live #life #love #supertubentekla #finally #ontour #satisfied #me #happy #now #newlife #workout #ankanomorsan