Raka vägen från Paradiset till Helvetet…

Efter nästan 2 år i Paradiset som innebar flertalet månader i Thailand, för att senare resultera i en resa Jorden runt, med längre stopp i Australien och USA. Thailand Phi Phi När kroppen började strejka, det gällde framför allt vänster höften som bara föll isär, det var så det kändes och till slut blev smärtan … Fortsätt läsa Raka vägen från Paradiset till Helvetet…

Fortsätt.se

Ni vet väl att jag kör PT online? Nyfiken? Gå in på fortsätt.se. Finns även övningar och tips på min youtube kanal: ankanwildandcrazy. Hör av dig för tips och råd gällande din träning. Jag finns här för dig🤸‍♀️

Skulle dra ner oss alla i Helvetet

En snutt ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om brutalt våld i och utanför hemmet, kriminalitet och ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om . #boda126 #boda126drommen #idnhab Finns bland annat på: Bokus & Adlibris & Bod.se Fråga efter boken i din favoritbokhandel … Fortsätt läsa Skulle dra ner oss alla i Helvetet

“Vilka djävla idioter”

Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter – en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om. #boda126 #boda126drommen #idnhab Finns bland annat på: Bokus & Adlibris & Bod.se Fråga efter boken i din favoritbokhandel https://videopress.com/v/GQBjFr3z?preloadContent=metadata

Hoppas de aldrig ger sig på kvinnor och barn

Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om brutalt våld i och utanför hemmet, kriminalitet, total ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om. #boda126 #boda126drommen #idnhab Finns bland annat på: Bokus & Adlibris & Bod.se Fråga efter boken i din favoritbokhandel https://videopress.com/v/TxjuELmX?preloadContent=metadata

Inatt har jag drömt för första gången på länge

Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om. Finns bland annat på: Bokus & Adlibris & Bod.se Fråga efter boken i din favoritbokhandel https://videopress.com/v/F0fyVVEv?preloadContent=metadata #boda126#boda126drommen#idnhab#ankanwildandcrazy

Det saknades det ena och det andra – ur Boken Boda 1:26 Drömmen

Det saknades det ena och det andra - Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om https://www.adlibris.com/se/sok?q=boda+1%3A26 . #boda126 #boda126drommen #idnhab #ankanwildandcrazy Köp den … Fortsätt läsa Det saknades det ena och det andra – ur Boken Boda 1:26 Drömmen

Beställningsjobb

Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om http://www.boda126.se . https://www.facebook.com/Boda126drommen . #boda126 #boda126drommen #idnhab #ankanwildandcrazy https://videopress.com/v/J4GNKhj4?preloadContent=metadata

Tänk om någon fortfarande är kvar därinne – ur boken Boda 1:26 Drömmen

Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om http://www.boda126.se . #boda126 #boda126drommen #idnhab #ankanwildandcrazy https://videopress.com/v/C2CBFL6z?preloadContent=metadata

Väntan känns som en evighet innan polisen kommer – ur boken Boda 1:26 Drömmen

Några sekunder ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om http://www.boda126.se . #boda126 #boda126drommen #idnhab #ankanwildandcrazy https://videopress.com/v/uFk36YXf?preloadContent=metadata

Ur boken Boda 1:26 Drömmen – Våra små kattungar

Några sekunder varje dag ur boken Boda 1:26 Drömmen handlar om våld, brutalitet & psykopatiskt beteende i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om http://www.boda126.se . #boda126 #boda126drommen #idnhab #ankanwildandcrazy https://videopress.com/v/d5mAPUF2?preloadContent=metadata

En dag så dyker han bara upp

Hej alla här kommer ytterligare 15 sekunder (ca) ur min bok Boda 1:26 Drömmen som handlar om våld i och utanför hemmet, påstådd kriminalitet, ignorans från myndigheter - en hård och kall verklighet som de som lever i liknande förhållanden oftast inte vågar eller orkar prata om. https://videopress.com/v/gVisj5OG?loop=true&preloadContent=metadata #boda126#boda126drommen#idnhab#ankanwildandcrazyIdnhabAnkanwildandcrazyAnnika Källman

Min höftplastik 🐥 4 mån🤸 tankar snurrar i skallen

Det har nu gått drygt 4 månader sen jag gjorde min höftplastik på vänster sida, hos Capio Artro Clinic, Sophiahemmet i Stockholm, tiden går så fort. Tänk hur bra det blev!! Egentligen trodde jag aldrig att denna operation skulle bli så bra som den faktiskt blev, den blev så fantastiskt bra att den har på … Fortsätt läsa Min höftplastik 🐥 4 mån🤸 tankar snurrar i skallen

🐥Vinn Vår barnbok ABC👏

Äntligen är den här, vår första tryckta barnbok 👏 läs mer om utlottningen av ett exemplar här: Teklas A B C bok Finns flera e-böcker med vår #Supertubentekla att beställa på Amazon. Tryck på länken: Köp böckerna här Supertubentekla Tekla #childbook #happydog #fralla #love #doglife #mydog #Tekla #supertubentekla #barn #kids #Frenchbulldog #doglover #abc

Gratis pdf med hemmaträning🤸🏋️‍♀️

I dessa tider med att livet står helt på ”ända” med isolering, ensamhet och karantän, pga Corona viruset, så är det otroligt viktigt att Vi ändå rör på oss. Hittar rutiner som passar in. Gymmen kanske är stängda, men här kommer övningar som Du enkelt kan göra i din vardag. Lägg träningen i din dagliga … Fortsätt läsa Gratis pdf med hemmaträning🤸🏋️‍♀️

Gratis e-barnbok om Frallan Tekla på Amazon.

Vi ger dig nu en gratis e-barnbok på engelska att läsa för barnen i dessa Coronatider. Det är en av 7 e-böcker som vi gjort om vår helt fantastiska Fralla Tekla. https://www.amazon.com/dp/B081RTFQW6?ref_=k4w_oembed_Z6c2cXwaGVfO6 Tryck på länken för att följa Frallan Teklas äventyr med sina vänner. Teklas instagram #tireddog #franskbulldog #fralla #food #frenchbulldog #frenchie #olddog #love #bestfriend … Fortsätt läsa Gratis e-barnbok om Frallan Tekla på Amazon.

🐥 Saknaden – överlever jag …

Ankanwildandcrazy Jag längtar så oerhört efter mina älskade ungar och mitt älskade barnbarn Wilma, att inte kunna få krama om dessa "liv" känns riktigt tungt. Men i dessa tider är det ju samma lika för oss alla, tyvärr. Saknar våra promenader, mysande och vårt "fikande" med den största bullen som finns. Ditt "snack" om allt … Fortsätt läsa 🐥 Saknaden – överlever jag …

🐥SONGKRAN – saknar det Thailändska Nyåret

Får ”återglimtar” från alla håll om att det Thailändska Nyåret är på G🥂 Patong 2019-blev ”blött”... Saknar denna otroliga fest i dagarna Tre, men saknar absolut inte de kalla hinkarna med vatten & isbitar som jag fick över mig, inte bara en gång ... Min Bästa PJ💖är laddad... Men Vi var ju inte direkt sämre … Fortsätt läsa 🐥SONGKRAN – saknar det Thailändska Nyåret

CORONA TIDER – ”KARANTÄN” ??!!

Kommer i dessa ”Corona tider” att bara sporadiskt skriva här i bloggen, vill umgås mer med nära & kära på alla ”smarta” sätt som funkar utan möten. Hålla mig från viruset-tack🙏 Känner mig lite febrig och hängig, kan bero på att jag ”simulerade” lite imorse innan tandläkarbesöket. Nödvändigt men har tandläkarskräck 😳 Men det gick … Fortsätt läsa CORONA TIDER – ”KARANTÄN” ??!!

🐥En härlig helg önskas till Er alla från mig🐥

Håll Corona paniken på avstånd, ta in några ”lazydays” med familjen. Är gott och njut av livet en stund. Jag kommer att göra samma mys som älskade Frallan Tekla💖💩 Besök på Kanalkafeet #hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #love #träning #goodlife #knitting #höftplastik #rehab #love #doglove #walking #training #weekend #våren #fredagsmys #awciam #idnhab #me #ankanomorsan #supertubentekla … Fortsätt läsa 🐥En härlig helg önskas till Er alla från mig🐥

🐥Skantzen Kanalcafeet, Åsby hem & trädgård, Åsby kött & vilt – en härlig dag🐥

Idag blev det en härlig tur till Kanalcafeet för lite (mycket) mat. Jättehäftig inredning, mycket trevlig personal och otrolig god mat. Så god Kyckling Kycklingen är helt otroligt god och en sååå stor portion, fantastiskt, hit är jag snart på besök igen, absolut. Toppen Lax Potatisgratängen smakade gudomligt och smälte i min mun, mmmm Underbar … Fortsätt läsa 🐥Skantzen Kanalcafeet, Åsby hem & trädgård, Åsby kött & vilt – en härlig dag🐥

🐥Busstur och härlig vår på g🐥

Njuter av vårsolen med fågelkvitter i öronen, så mysigt. Härlig skogspromenad efter en liten shoppingtur i Västerås. I Västerås blommade körsbärsträden för fullt, så vackra i sin rosa färg. Lite god mat på Vigårda blev det efter shoppingen, jättegott och välbehövlig. Borta bra men ”hemma” bäst i solen. #hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #love #träning … Fortsätt läsa 🐥Busstur och härlig vår på g🐥

🐥Dog snacks till älskade Frallan Tekla och en riktig långpromenad🐥

Mycket gott i denna påsen👏 Blev en långpromenad med Frallan Tekla till ”godisbutiken” Nya Zoo Center i Hallstahammar. Även bra träning för mig och min höftplastik, men tog med mig en krycka om jag skulle blir trött och börjar halta. Känns bra med mina steg nu, gungar inte längre och lägger nu full tyngd på … Fortsätt läsa 🐥Dog snacks till älskade Frallan Tekla och en riktig långpromenad🐥

🐥Internationella kvinnodagen

Är en stolt kvinna - alltid❤️ Varför behöver Vi ens ha en sån dag? Borde inte alla dagar vara ägda av oss själva? Utan tvekan, tycker jag!! Utdrag från Wikipedia: Internationella kvinnodagen : Inträffar den 8 mars varje år och uppmärksammar kvinnors kamp för lika rättigheter och på ojämställdhet som råder i samhället. Den internationella … Fortsätt läsa 🐥Internationella kvinnodagen

🐥Fredagsmys med pizza & dryck på Restaurang Maistro🐥

Bästa pizzan ever, Monte Bianco My good vilken supergod pizza!!!! Blev lite god dryck till oxo. Vin & öl. Frusen ”Anka” blev lite varmare nu. Men riktigt ”ruggit” och lite läskigt väder ute på promenaden hem igen. Doggen Tekla påminner mer om en ”groda” idag än en snygg fralla... #fredagsmys #äntligenfredag #pizza #restaurangmaistro #wine #beer … Fortsätt läsa 🐥Fredagsmys med pizza & dryck på Restaurang Maistro🐥

🐥Ser ljuset med ny Rehab🐥

Idag var jag på MälarRehab här i Hallstahammar hos Kristin, för att gå vidare framåt i Min höftplastik rehab. http://www.malarrehab.se/ Blev en del nya övningar som jag nu lägger på min fortsatta Rehab. Fick även prova på att cykla i gymmet, det funkade såå bra och va såå himla kul! Kristin Nederberg, legitimerad sjukgymnast/fysioterpeut Så … Fortsätt läsa 🐥Ser ljuset med ny Rehab🐥

🐥”Neggo“ har tagit över allt?😳

Nyfiken? Min höftplastik eller Frallan Tekla Tekla Jag har varit här i Sverige i några månader nu, pga min höftplastik, som nu läker på riktigt bra! Jippie👏 Det som ”slår” till mig hårdast under den här tiden är allt ”neggo” som bubblar runt, både högt och lågt. ”NEGGO” betyder här i bloggen helt enkelt NEGATIV. … Fortsätt läsa 🐥”Neggo“ har tagit över allt?😳

🐥Mormor snart igen❤️en sån lycka🐥

Jippie jippi, jag ska bli mormor igen, så himla kul och spännande❤️💙 Längtar såå himla mycket redan nu, efter den där ”babydoften” tänk att få sniffa in & gosa med en ny liten en, små härlig ”knubbiga” ben & armar att få klämma lite försiktig på... Ska bli så häftigt att få uppleva detta igen, … Fortsätt läsa 🐥Mormor snart igen❤️en sån lycka🐥

🐥Promenad i Sol & värme – nu mer & mer utan kryckor🐥

Nu börjar även min kropp få lite vårkänslor. Solen värmer idag. Frallan Tekla Doggen Tekla har haft vårkänslor ett tag nu. Vilket märks då hon vill ut redan runt 8:00 på morgonen 😳😳😳 En promenad ner till ”Kinan” för lite god mat. Starkt och jättegott. Men nästan tomt i restaurangen, kanske kan det bero på … Fortsätt läsa 🐥Promenad i Sol & värme – nu mer & mer utan kryckor🐥

🐥Morgonstund har inte alltid guld i mun…..

Praktikertjänst Idag är det besök nr 2 hos tandläkare Lars-Olof Sjödin i Hallstahammar. Så under 2 dygn har min hjärna haft fullständig panik, i väntan på nästa tandläkarbesök. My good... Vaddå? Det är väl inget ”farligt” att gå till tandläkaren! Nej, det kanske det inte är, inte för dig, men för mig är det ju … Fortsätt läsa 🐥Morgonstund har inte alltid guld i mun…..

🐥En dag med mycket ”snurr” i skallen🐥

Både på natten och dagen är det en massa ”snurr” i skallen om olika saker, händelser, frågor och svar! Det är så lustigt med mina drömmar om natten, de är oftast väldigt livliga och med en hel del ”spänning” i. Vaknar ofta med ett leende på mina läppar, eller ett skratt i mungipan och tårar … Fortsätt läsa 🐥En dag med mycket ”snurr” i skallen🐥

🐥Skräck 👀 besök hos en ny tandläkare😳gillar det inte🐥

Har inga ord om denna dagen... Försöker springa bort... Men tusen tack tandläkare Sjödin & personal, för lugnt och proffsigt mottagande. Ni gjorde ett bra jobb med mig idag, trots min skräck, innan, under och före besöket! För jag överlevde och ska nu fixa till min avbitna och trasiga tand med att gå en ny … Fortsätt läsa 🐥Skräck 👀 besök hos en ny tandläkare😳gillar det inte🐥

🐥Måndag med sol och pyssel🐥

Så härlig kyla med solsken idag 😀 Frallan Tekla Tom Frallan Tekla njöt av solen på en varm balkong, tyvärr inte så många andra ”doggisar” som gick förbi idag. Men lukterna ute var mycket bättre. Ankanomorsan En ny tröja tog form efter alla olika stickade baby vantar och strumpor. Bunten med babykläder växer..,, Nu vila … Fortsätt läsa 🐥Måndag med sol och pyssel🐥

🐥En härlig Helg till Er alla🐥

Härlig dag ute med solen som värmer. Frallan Tekla & matte in Love. Lite omsorg idag för Tekla hos Malin på Glada Tassar, gick superbra!! Lite fredagsmys är ett måste, mmm. hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #training #love #träning #fredsgsmys #höftplastik #cheese #deermeat #sleeep #nopain #training #mylife #love #walking #rehab #happyme #awciam #idnhab #ankanomorsan #supertubentekla … Fortsätt läsa 🐥En härlig Helg till Er alla🐥

🐥Utflykt till Åsby kött och vilt i Hallstahammar 🐥

Ankanomorsan Kallt är det, men med mössa & vantar på från ankanomorsan så höll jag öronen & händer varma. Tekla åker flex linjen- en gratis bussresa Frallan Tekla fick oxo följa med på bussresan dit. Toppenresa med flex linjen. Du ringer och bokar en dag & tid, de hämtar upp dig, kör till målet och … Fortsätt läsa 🐥Utflykt till Åsby kött och vilt i Hallstahammar 🐥

🐥Min höftplastik – jag är så nöjd och tacksam – NYTT LIV🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ https://youtu.be/HiZS-ucX7D4 https://youtu.be/AHzcvAszY6A https://youtu.be/FcAd1OLngDc https://youtu.be/RSaejzRZ1ZE https://youtu.be/OCxsyRp_ico https://youtu.be/NtSsVQS9LF0 #hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #training #love #storytel #Coloring #träning #lazyday #höftplastik #sleeep #nopain #training #mylife #love #walking #rehab #happyme #paint #awciam #idnhab #family #ankanomorsan #supertubentekla

🐥Trött, rastlös, irriterad, ont, sur – ingen bra dag alls idag🐥

Varning för deppig blogg idag, men livet är inte alltid en dans på rosor! Jag är sur och rastlös för att jag inte kan träna som jag vill och brukar. https://youtu.be/TR0lV_IAvu0 Höftplastiken har gjort mitt liv 100% bättre, det är så helt fantastiskt & så otroligt och det har faktiskt bara gått 4a veckor, men … Fortsätt läsa 🐥Trött, rastlös, irriterad, ont, sur – ingen bra dag alls idag🐥

🐥💤Sova, lat, vila, sova, lat💤🐥

Det är inte bara jag som är en riktig tröttmössa, tror faktiskt att min dog, Supertubentekla är värre än mig... Min torsdagsnatt mot fredag💤😳💤 Hmm dessa sovtimmar på 17,7 Tim är nog svårslaget även av Frallan Tekla! Går detta ”sovfenomen” 17,7 Tim under vårtrötthet?? Eller vad ?? Ja, jag är trött, hur trött som helst … Fortsätt läsa 🐥💤Sova, lat, vila, sova, lat💤🐥

🐥🥂Lördagsmys och Party🥂🐥

En härlig lördag, kanske lite Party🥂 Popcorn eller kanaka Lite godis 😀 Kärlek till Er alla där ute och ha en fortsatt trevlig helg tills Vi hörs igen!! #hipsurgery #happylife #newlife #sophiahemmet #capioartroclinic #hipsurgery #love #takecare #Lördagsmys #träning #lazyday #höftplastik #sleeep #nopain #training #mylife #love #walking #rehab #happyme #estrella #party #candy #awciam #idnhab #popcorn #ankanomorsan … Fortsätt läsa 🐥🥂Lördagsmys och Party🥂🐥

🐥❤️Happy Valentine’s Day❤️🐥

Detta har blivit en dag då man kan uttrycka sin kärlek till personer som man älskar, särskilt till ens egna kärlekspartner, till nära vänner och till sina hemliga förälskelser. Uppvaktandet kan ske med fina ord, Du kan skicka brev och genom gåvor. Jag själv skickar en hälsning full med ren kärlek till Mina nära och … Fortsätt läsa 🐥❤️Happy Valentine’s Day❤️🐥

🐥 Barnbarn ❤️ Älskar ❤️Älskar inte 🐥

Självklart så ÄLSKAR jag mitt fina barnbarn, Wilma, hur mycket som helst, hon är bara 3 år och en helt underbar söt liten människa i miniformat. Men hon kan även vara en väldigt arg och hysterisk liten människa med stora vassa HORN. Det är verkligen så helt svart eller vitt, glad eller ledsen, arg eller … Fortsätt läsa 🐥 Barnbarn ❤️ Älskar ❤️Älskar inte 🐥

🐥Söndag med smått och gott🐥

En härlig söndag med bara mys och lugn, med god mat och härligt folk😀 https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Här kommer lite filmer om vad som har hänt i veckan som gick! https://youtu.be/OCxsyRp_ico https://youtu.be/NtSsVQS9LF0 Frallan Tekla Min Bästa PJ💖 Min bok med hemträningsprogram. https://youtu.be/wMz7ZTll8CI Hur en PT lektion med mig går till: https://youtu.be/-6Oxdf3aJWo Finns även flertalet träningsfilmer med mig … Fortsätt läsa 🐥Söndag med smått och gott🐥

🐥Fredag och helgledigt🐥

En vecka med många bra & ”hjälp”, av olika spännande händelser. Långa promenader, ett besök hos distriktsköterskan på vårdcentralen i Halstahammar, för borttagning av mina ”agraffer”, blev tyvärr 4st kvar. En resa till Stockholm, Capio Artro Clinic, Sophiahemmet, för möte med fysioterapeut Jessica, en 3v kontroll. Allt under kontroll och min rehab fortsätter nu på … Fortsätt läsa 🐥Fredag och helgledigt🐥

🐥En tur till Stockholm och sjukgymnast på Capio Artro Clinic, Sophiahemmet🐥

Titta gärna in här: Min höftplastik Tågstationen i Västerås 🚊 Nu var det dags för 3v kontrollen efter min höftplastik, av en ”pigg” sjukgymnast, Jessica, på Capio Artro Clinic, Sophiahemmet. Capio Artro Clinic Blev först en bussresa på 20 min från Hallstahammar till Västerås. Nu på en ”laglig” stol som passar mig idag. Bra säte … Fortsätt läsa 🐥En tur till Stockholm och sjukgymnast på Capio Artro Clinic, Sophiahemmet🐥

🐥Så här kan en PT lektion se ut🏋️här med Min vän Lotta🐥

https://youtu.be/-6Oxdf3aJWo Min vän Lotta har tränat mycket genom åren, hon gymmar, har varit cykel instruktör, haft hundar, så hon har långa promenader som rutin. Trots detta blir kroppen sliten och skadad. I Lottas kropp har nacken och ryggen fått sig en hel del ”stryk”. Hon har även ”domningar” i händer och fötter lite då och … Fortsätt läsa 🐥Så här kan en PT lektion se ut🏋️här med Min vän Lotta🐥

🐥Del 6 Min – Höftplastik- Operation – efterdyningar🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Har fått en del frågor om hur allt kändes och hur det funkade efter Min höftplastik, så då berättar jag gärna om det nu, hur det var för mig efter min operation. Vaknade upp på ”uppvaket” av glada och pigga röster. Lite ”flummig” i skallen men ändå så var jag helt närvarande på nåt … Fortsätt läsa 🐥Del 6 Min – Höftplastik- Operation – efterdyningar🐥

🐥Nu har det sagt ”klick”🐥

Igår ”hände det nåt” med min nya fina ÄLSKADE höft, på min första riktiga långpromenad utomhus☀️ Det sa typ ”klick”, dag 18 efter min höftplastik, och allt känns så helt fantastiskt med Min nya starka bästa vänster höft! Nu känns benen exakt lika långa, rörelsen i höften är 100% och stegen är lika långa på … Fortsätt läsa 🐥Nu har det sagt ”klick”🐥

🐥Lördag med en sol som faktiskt värmer🐥

Så skönt med en sol som tittar fram på promenaden idag! Värmde mig! Doggen Tekla gillade oxo att vara ute i solen, hon gick runt i skogen med Min Bästa PJ💖 för att hitta ett bra ställe att popa på💩 Det har tom kommit upp lite ”pigga” blommor i rabatterna. Så vacker. Promenaden gick jättebra … Fortsätt läsa 🐥Lördag med en sol som faktiskt värmer🐥

🐥Fredagsmys💃😍🐥

Äntligen fredag igen, en vecka ut och snart en ny vecka in. Härligt. Rehab med träning, övningar och promenader fortgår på ett superbra sätt, känner att det går framåt.. Stickar och trixar hela dagen, blir lite barnkläder till vår sida: https://ankanwildandcrazy.com/ankanomorsan/ Frallan Tekla myser och tycker att jag går ”lite” för sakta, stackarns. Blev god … Fortsätt läsa 🐥Fredagsmys💃😍🐥

🐥Solen skiner och kroppen blir lycklig,,

Nu har det varit mycket om Min höftplastik, som går så bra framåt med rehab & återhämtning nu. Min höftplastik operation Men här kommer lite tankar och funderingar som jag hade innan! Åkersberga Ja, så fort solen tittar in här hos mig, då lever jag upp igen, min kropp bara skriker äntligen. Efter dagar av … Fortsätt läsa 🐥Solen skiner och kroppen blir lycklig,,

🐥Mitt Liv med innehåll🐥

Följ med mig på min resa till att äntligen få en ny ”fin” höftled! https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ https://youtu.be/HiZS-ucX7D4 https://youtu.be/AHzcvAszY6A https://youtu.be/FcAd1OLngDc Gå även in på bloggen här och läs om Min höftplastik resa från Del 1 till Del 5, från start till mål, där jag är nu och har kommit ut som en helt ny och fungerande människa … Fortsätt läsa 🐥Mitt Liv med innehåll🐥

🐥Del 5 Min – Höftplastik- Operation – nu är det dags🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Nu var det äntligen dags, en ny fin höftled ska ”in” och bytas ut mot den ”gamla” trasiga. Yes äntligen! På vägen ner till operationen blev det nervösa ”pirret” i magen konstigt nog mindre och jag blev lugnare! En sköterska som heter Annelie tog hand om mig på ett lugnt och säkert sätt, hon … Fortsätt läsa 🐥Del 5 Min – Höftplastik- Operation – nu är det dags🐥

🐥Del 4 – Min – Höftplastik- Operation – nu är det snart dags🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Idag är det dags, äntligen, för Min efterlängtade höftplastik operation! Vaknade tidigt med ett ”oroligt” pirr i magen, som älskade Wilma snabbt tog bort, när hon öppnade dörren, tittade in och viskade : - E Du vaken ”mommo”? Mommos älskade Wilma💖 Wilmas Blev en varm go kram som smälter mitt hjärta och fyller på … Fortsätt läsa 🐥Del 4 – Min – Höftplastik- Operation – nu är det snart dags🐥

🐥Söndagsmys och ensam i duschen för första gången 🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Idag vågade jag ta mig en dusch helt själv efter höftplastik operationen. Stod stadigt på båda benen och tvättade både kroppen och håret! Så skönt att nu klara av detta helt själv, men inplastningen fick jag lite hjälp med! Plåstret måste ju hållas helt torrt tills det ska plockas bort! Blev som en ny … Fortsätt läsa 🐥Söndagsmys och ensam i duschen för första gången 🐥

🐥Min första promenad ute och Lördagsmys🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Idag sken solen varm och vacker, det är även bart och torrt på marken. Så nu ska det äntligen bli av, min första längre promenad utomhus efter operationen. Härligt, har ju längtat så mycket efter den! Min älskade fralla Tekla anpassade sina steg efter min takt. Hon är fortfarande väldigt fundersam över vad som … Fortsätt läsa 🐥Min första promenad ute och Lördagsmys🐥

🐥Nu är det fredagsmys – min höftplastik hänger på…

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Nu e det helg på ingång och jag är så himla pigg och lycklig över att den första veckan efter min höftplastik är avklarad och att jag mår så bra!!! En semla sitter kalas bra i min nyopererade kropp, behöver verkligen fylla på med ny härlig energi!! Dag 8 Min höftplastik 👍 Det kommer … Fortsätt läsa 🐥Nu är det fredagsmys – min höftplastik hänger på…

🐥Del 3 Min – Höftplastik- Operation 🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Nu är det nära och jag var nu äntligen helt frisk för att kunna genomföra Min Höftplastik operation som planerat, 16 Jan. Oron inför Min operation kröp nu sakta fram ju närmare datumet jag kom. Tankar och en del funderingar snurrade runt i min skalle både dag & natt. Träffade många ”redan” opererade medlemmar … Fortsätt läsa 🐥Del 3 Min – Höftplastik- Operation 🐥

🐥Del 2 – Min Höftplastik – operation 🐥

https://youtu.be/jKWKpMtjfRQ Ny operationstid blev bokad till den 16 januari, då tyvärr operationen den 11 december, blev inställd pga en infektion, dåliga värden och en akut njursvikt. Längtar såå dit! Penicillin kuren bråkade mycket med min mage, men den åts upp, flera nya prover togs, infektionen var nu äntligen helt borta.. Järnrik kost köptes hem i … Fortsätt läsa 🐥Del 2 – Min Höftplastik – operation 🐥

🐥DEL 1- Min höftplastik – operation 🐥

https://youtu.be/FcAd1OLngDc Nu är det 5 dagar sedan jag gjorde Min höftplastik på Capio Artro Clinic, Sophiahemmet i Stocholm. Sophiahemmet Läkaren som skulle operera mig heter Lars Korsnes, Ortoped och Specialist i ortopedisk kirurgi. Det var han som så himla snabbt såg till att Min operation skulle bli av. Den 11dec var det första datumet för … Fortsätt läsa 🐥DEL 1- Min höftplastik – operation 🐥

🐥Träning i centrum Dag 4 efter Min höftplastik🐥

Varje dag blir bättre & bättre. Lite illamående, men det är för att jag ser såret och det är sytt, gillar inte det... Är väldigt fjantig när det gäller mig själv och mina skador. Svimfärdig & illamående när jag ska ta prover i armen eller som just nu då jag bara tänker på när jag … Fortsätt läsa 🐥Träning i centrum Dag 4 efter Min höftplastik🐥

🐥Illamåendet gick bort & det blev mys och gottis istället🐥

Dagen startade med illamående men efter ett tag försvann det -tusen tack! För då kunde jag äntligen äta mina ostar som bara låg och väntade. Tom Min älskade Tekla gillade både smak och lukt av osten, liksom jag! Min träning är viktig, så övningarna görs regelbundet, men bara lagom🏋️‍♀️ Jag fortsätter kvällen ”in bed” med … Fortsätt läsa 🐥Illamåendet gick bort & det blev mys och gottis istället🐥

🐥Dag 2 efter Min höftplastik på Capio Artro Clinic🐥

Det blir mycket prat om Min höft operation just nu, men den är just nu i centrum för Mig och Min kropp! Är så himla lycklig över att äntligen vara smärtfri, okey inte helt, men fri från den ”gamla” värken. Borta.. Att det sen känns som om jag blivit överkörd av ett tåg på vänstersidan, … Fortsätt läsa 🐥Dag 2 efter Min höftplastik på Capio Artro Clinic🐥

🐥Hemgång💃som en helt ny Ankanwildandcrazy🐥

My good, en sån resa i expressfart på #capioartroclinic #sophiahemmet så smidigt och snabbt från start & in i mål med en helt ny stark höftled. Sophiahemmet Så tacksam att jag hamnade just här. Proffsigt och precis allt flöt bara på. Underbar personal på alla nivåer som tog hand om mig, verkligen!! ”Dagen efter” ”Pigg … Fortsätt läsa 🐥Hemgång💃som en helt ny Ankanwildandcrazy🐥

🐥DAGEN ”D” har både kommit och gått sin väg…

Nu är det äntligen gjort och avklarat. Så himla skönt att ”väntan” är över, på riktigt, jag är såå glad & lycklig, Operationen har gått bra och allt känns så mycket bättre, verkligen 🙏 Var så nervös & ”stissig” imorse att tom min allra bästa vän & älskade fralladog #supertubentekla undrade vad som var på … Fortsätt läsa 🐥DAGEN ”D” har både kommit och gått sin väg…

🐥Panik eller inte …

Imorgon är äntligen operationen, har både PANIK och inte.., Men smärtan måste bort, har inte sovit mer än 3 Tim per natt på evighet! Orkar inte längre! Inte ens morfin hjälper! Så Mina kära vänner, vi hörs snart igen, med en ny fin höftled!!! #hipsurgery #sophiahemmet #love #capioartroclinic #hospital #pain #panic #nosleep #drugs #morfin #awciam … Fortsätt läsa 🐥Panik eller inte …

🐥Säger bara TACK till all energi som gjorde MIN dag🐥

Det värmer mitt hjärta när jag läser en sån fin kommentar från en av mina fantastiska seniorer. Jag tankade på mig all deras fantastiska energi inför min operation, från mina sista klasser på Nordic Wellness för den här gången. När jag kom ”hem” blev det KÄRKEK från denna lilla underbara tjej 💖💖 Och mera kärlek … Fortsätt läsa 🐥Säger bara TACK till all energi som gjorde MIN dag🐥

🐥En sån ära det är att få vara Wilmas mormor hela dagen🐥

Jag älskar denna lilla ”skitunge” så himla mycket, hon är bara så helt fantastiskt underbar💖My Love En riktig liten (nä fel - riktigt STOR) livsnjutare som älskar att ”piffa” till sig i ett par coola glasögon . Älskar att gå på café med mormor för att fika med en god bulle! Busar lite i lekrummet … Fortsätt läsa 🐥En sån ära det är att få vara Wilmas mormor hela dagen🐥

🐥Besök inför Min höftledsoperation🐥

Idag var det besök på Capio Artro Clinic Sophiahemmet inför min operation den 16 januari. https://capio.se/specialist/stockholm/artro-clinic/ Det kändes bra att få info om allt gällande operationen, både före, under och efter. Fick även träffa andra ”sjuklingar” som redan gjort en höft eller en knä operation. De skulle nu gå igenom en operation på höft eller … Fortsätt läsa 🐥Besök inför Min höftledsoperation🐥

🐥Första dagen på Ett Nytt Härligt🥂 kommande år🐥

Känns både lite skrämmande och osäkert som fantastiskt och mycket spännande. Ett helt nytt år som ingen egentligen riktigt vet vad det innebär hela vägen ut.. Styra åt rätt håll och framförallt att styra åt Mitt håll, kommer att blir väldigt viktigt detta 2020, det kan jag i alla fall lova både Er och Mig … Fortsätt läsa 🐥Första dagen på Ett Nytt Härligt🥂 kommande år🐥

🐥Mina härliga Seniorer💖

https://nordicwellness.se/vara-klubbar/stockholm/lidingo-torsvik Jag ska äntligen tillbaka till Mitt ”gamla” liv för en stund. Träffa mina härliga seniorer på Lidingö klubben, Er som jag har saknat så otroligt mycket under min resa runt i världen. Saknat er ”kämparglöd” och energi som smittade av sig på mig! Ni med alla era olika ”egenheter”, erfarenheter och upplevelser här i … Fortsätt läsa 🐥Mina härliga Seniorer💖

🐥Lördags JUL fix hela dagen🤸‍♂️

Morgonen startade med att det kom in en liten prinsessa 💖 och sa glatt Godmorgon Mormor 💖💖frukost! Sen blev det lucia- och julsånger för hela ”slanten”. Vackert & Mysigt! Bakning stod på ”schemat” idag, lussebullar med saffran & marsipan. Pepparkakshus ska ”limmas” ihop och dekoreras med godis i alla färger som finns direkt ifrån regnbågen! … Fortsätt läsa 🐥Lördags JUL fix hela dagen🤸‍♂️

🐥Mina döttrar♥️TRUE LOVE🐥

♥️Klara & Hanna♥️ Mina 2 underbara döttrar, Hanna & Klara som jag är så himla stolt över. Love💖💖 Hanna & Danilo Kamala Beach Phuket Thailand De har verkligen vuxit upp till helt fantastiska och underbara vuxna. Klara, Jesper & Wilma Phi Phi Thailand Med egna familjer, jobb och härligt liv, med ett innehåll som är … Fortsätt läsa 🐥Mina döttrar♥️TRUE LOVE🐥

🐥Grått & trist men ändå livet på topp🐥

Idag fick mommo äran att ta denna underbara tjej, Wilma, till skolan. Grått och trist väder, men med en tjej som sjunger hela vägen så blir faktiskt stämningen på topp!!! Blev att starta upp en stickning idag, har faktiskt längtat efter det. Ska bli en ny fin tröja till mommos Wilma. Hann med lite julpynt … Fortsätt läsa 🐥Grått & trist men ändå livet på topp🐥

🐥Mormor de’ luxe🐥

Dagen fortsätter att ”boozzaz” med en massa nyttigheter, mot min lilla infektion och dåliga blodvärden. Blodpudding är ändå rätt okey, om jag steker på den ordentligt. Men tycker mer om efterrätten, jag älskar granatäpplen, så himla goda! Blev ansiktsbehandling av Wilma med härlig mandelolja, hon e duktig den där lilla mommos kråka. Vi lagade mat … Fortsätt läsa 🐥Mormor de’ luxe🐥

🐥Family tajm🐥

Idag bara lugnt & fint familje mys hela Lördagen💖 Uppvisning och avslutning på Wilmas dans, så himla duktig💖💖 Så himla glad och sprallig trots en liten förkylning i kroppen. Blev väldigt väldigt livligt när spelet drog igång på fullt allvar... Returmatch imorgon ... Varvar ner med lite egentid - Godnatt alla fina därute🤗🙏💖 #old #broken … Fortsätt läsa 🐥Family tajm🐥

🐥Friday and Just rest today🐥

Trots fredagsmys och lite fredags feeling så blev det en skön vilodag. Trött, värk och ruggigt väder är inte min melodi idag, tyvärr.. Men det är helt ok att bara vila oxo, ganska skönt faktiskt. Fick mycket underhållning på hög nivå av den underbaraste ungen på jorden. Mormors älskade Wilma💖 Mormors lilla gullunge älskar att … Fortsätt läsa 🐥Friday and Just rest today🐥

🐥Träningen är såå ”kass”…

Inför min höftoperation är det trots min svåra smärta, ändå viktigt att träna. Så gott det går .... Desto snabbare kommer jag ju att återhämta mig efteråt. https://youtu.be/6VQ6Qj5oQCc Har ju en hel del träningsfilmer på Youtube, ankanwildandcrazy, titta gärna in där💪 så nu gäller det att inte jämföra utförandet av övningar på ett negativt sätt, … Fortsätt läsa 🐥Träningen är såå ”kass”…

🐥Ett stort NEJ Tack – till sjukdom eller infektion🐥

Idag på ett besök tillbaka till Min läkare Agneta hos Husläkarna i Österåker ang min ”onda” tå, som aldrig vill läka och bli bra igen! Har gått med den i snart 3 mån, på denna tid har den bara blivit lite bra. Och inför operationen av höften, så får jag absolut inte ha några sår … Fortsätt läsa 🐥Ett stort NEJ Tack – till sjukdom eller infektion🐥

🐥Lat söndag🐥

Varit en jätte härlig helg i den lilla latmaskens tecken (jag), såå skönt! Haft härlig underhållning av den allra underbaraste & vackraste lilla gullunge som finns. En helt underbart och mysig helg💖 #swedishgirl #family #PT #aroundtheworld #childbook #franskbulldog #area51 #grandma #neworleans #newyork #peace #bourbonstreet #redrock #hailand #kambodia #vietnam #phuquoc #Malaysia #australia #melbourne #sydney #bondibeach #hawaii … Fortsätt läsa 🐥Lat söndag🐥